Nhận định, soi kèo Bengaluru vs Shillong Lajong, 17h30 ngày 26/2: Ca khúc khải hoàn

2025-03-01 12:22:06 [Bóng đá] 来源：NEWS

ậnđịnhsoikèoBengaluruvsShillongLajonghngàyCakhúckhảihoàlịch thi đấu ngoai hạng anh Nguyễn Quang Hải - 26/02/2025 09:01 Nhận định bóng đá giải khác

(责任编辑：Bóng đá)

相关内容

Nhận định, soi kèo Vissel Kobe vs Kyoto Sanga, 17h00 ngày 26/2: Thắng lợi đầu tiên cho nhà vô địch
3. Cứ 100g khoai lang nghiền cung cấp 86 calo, thấp hơn nhiều so với mức 118 calo trong 100g củ từ.
4. Khoai lang là thực phẩm giàu protein. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng ở người. Hàm lượng protein trong khoai lang càng cao, khả năng ức chế hoạt động của tế bào ung thư càng lớn.
5. Hàm lượng vitamin B6 cao chứa trong khoai lang làm giảm homocysteine trong cơ thể. Homocysteine có liên quan đến các bệnh lý thoái hóa và tim mạch. Nồng độ homocysteine trong máu cao làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não.
6. Khoai lang là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp ngăn ngừa cảm lạnh và virus cúm. Đồng thời, vitamin C cũng rất cần thiết cho xương và răng, tốt cho hệ tiêu hóa và quá trình hình thành các tế bào máu. Ngoài ra, vitamin C còn góp phần chữa lành vết thương, tạo ra collagen giữ cho làn da luôn tươi trẻ, giảm stress và bảo vệ cơ thể khỏi những độc tố có nguy cơ gây ung thư cao.
7. Vitamin D trong khoai lang có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức khoẻ tổng quát. Vitamin D góp phần giữ cho hệ xương, tim mạch, thần kinh, răng, da và tuyến giáp khỏe mạnh.
8. Vi chất sắt trong khoai lang cung cấp năng lượng cho cơ thể, giảm stress, thúc đẩy sản xuất hồng cầu, bạch cầu, tăng cường miễn dịch và chuyển hoá protein.
9. Khoai lang cũng là nguồn cung cấp magie rất tốt. Magie không những là khoáng chất quan trọng chống căng thẳng, còn có ý nghĩa then chốt cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ xương, tim mạch và các chức năng thần kinh.
10. Kali là chất điện ly quan trọng giúp kiểm soát nhịp tim và các tín hiệu thần kinh. Cũng như các chất điện ly khác, kali đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu trong đó có thư giãn co thắt cơ, giảm sưng, bảo vệ và kiểm soát hoạt động của thận. Khoai lang chính là nguồn cung cấp kali tuyệt vời mà bạn không thể bỏ qua.
11. Màu cam trên vỏ khoai lang là dấu hiệu cho thấy mức carotene rất cao của loại củ này. Nhóm chất carotene giúp tăng thị lực, thúc đẩy hệ miễn dịch, chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa. Một nghiên cứu do ĐH Harvard (Mỹ) thực hiện trên 124.000 người cho thấy, những người tiêu thụ thức ăn giàu carotene trong chế độ ăn uống thường xuyên của mình giảm tới hơn 32% nguy cơ ung thư phổi.
Ngoài ra, những phụ nữ có nồng độ carotene cao nhất có nguy cơ tái phát ung thư vú thấp nhất. Đây là kết luận được các nhà khoa học từ WHEL (Women’s Healthy Eating and Living) đưa ra sau khi tiến hành nghiên cứu trên những phụ nữ hoàn tất giai đoạn đầu điều trị căn bệnh này.
12. Beta carotene là tiền chất của vitamin A trong cơ thể người. Vitamin A duy trì đôi mắt sáng và làn da khỏe mạnh. Đồng thời, beta caroten được chứng minh là có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây ung thư. Đây cũng là một dưỡng chất dồi dào trong khoai lang.
13. Các nhà khoa học cũng đã khám phá ra nhóm chất dinh dưỡng trong khoai lang có tên là batatoside có khả năng chống lại các đặc tính của vi khuẩn và nấm.
14. Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, chất cyanidins và peonidins trong khoai lang có khả năng giảm thiểu ảnh hưởng tiêu cực của kim loại nặng tới sức khỏe con người.
Phương Lê
Lý do đàn ông có nguy cơ mắc ung thư cao hơn phụ nữ
Nguy cơ ung thư thanh quản, dạ dày, thực quản của nam giới cao hơn nữ giới từ 3 tới 10 lần." alt="Khoai lang là loại củ giá rẻ có khả năng ức chế ung thư" />Khoai lang là loại củ giá rẻ có khả năng ức chế ung thư
Trong sự kiện Intel InnovatiON vào hôm 19/11, Intel đã công bố dòng vi xử lý Intel Core thế hệ thứ 12 mới nhất, vốn được giới công nghệ mong chờ bấy lâu nay. Với 6 mẫu CPU cho máy tính để bàn, tất cả đều là phiên bản được mở khóa hệ số nhân phục vụ ép xung, Intel Core thế hệ thứ 12 sẽ là câu trả lời đanh thép nhất của Intel dành cho các đối thủ của mình sau nhiều năm dậm chân tại tiến trình 14nm.
Dẫn đầu sẽ là Intel Core i9-12900K với 16 nhân 24 luồng cùng xung nhịp boost lên tới 5,2 GHz, sẵn sàng phục vụ mọi nhu cầu từ chơi game tới sáng tạo nội dung. Ngoài ra, vào Intel Architecture Day 2021 sắp diễn ra tới đây, Intel sẽ trình làng toàn bộ 60 CPU thuộc dòng Core thế hệ thứ 12, được sản xuất trên tiến trình Intel 7.
Sử dụng một kiến trúc hoàn toàn mới, kết hợp các nhân hiệu năng cao Performance-core (P-cores) và nhân hiệu quả Efficient-core (E-cores), Intel Core thế hệ thứ 12 hứa hẹn mang lại hiệu năng chơi game cực đỉnh song hành cùng khả năng đa nhiệm tuyệt vời. Một trong những thành tố quan trọng trên dòng vi xử lý mới này chính là Intel Thread Director với nhiệm vụ điều phối các tác vụ để giao cho các nhân CPU phù hợp nhằm tối ưu hóa hiệu năng.
Intel cũng đã làm việc chặt chẽ với Microsoft để đảm bảo kiến trúc hybrid này sẽ làm việc tốt nhất trên Windows 11. Panos Panay, phó chủ tịch điều hành kiêm giám đốc sản phẩm của Microsoft cho biết: "Chúng ta đang bắt đầu một kỷ nguyên mới cho PC nhờ sự ra đời của Windows 11". "Với Windows 11 và công nghệ Thread Director mới của Intel, người dùng sẽ thấy hiệu suất PC của họ đạt đến tầm cao mới trên dòng vi xử lý Intel Core thế hệ thứ 12 mới."
Nhờ kiến trúc hybrid và tiến trình bán dẫn Intel 7 hoàn toàn mới, Intel Core thế hệ thứ 12 nói chung và Core i9-12900K nói riêng đã giành lại ngôi vương cho Intel một cách thuyết phục khi trở thành:
- CPU chơi game tốt nhất thế giới:
- Bước nhảy vọt về hiệu suất sáng tạo nội dung:
- Trải nghiệm ép xung tốt nhất: Nhờ công cụ Intel Extreme Tuning Utility (XTU) 7.5 mới nhất, người dùng có thể dễ dàng ép xung, đẩy giới hạn hiệu năng trên CPU của mình chỉ với một cú click chuột mà vẫn đảm bảo tính ổn định cho toàn bộ hệ thống thông qua tính năng Intel Speed Optimizer. Đồng thời, việc ép xung RAM cũng trở nên dễ dàng hơn khi Intel đã làm việc với các nhà sản xuất để đưa ra Intel Extreme Memory Profile (XMP) 3.0 tương thích với chuẩn DDR5, giúp người dùng có thể lưu các thiết lập chỉnh tay của mình lên bộ nhớ trong của RAM để tái sử dụng một cách dễ dàng.
Intel Core thế hệ thứ 12 ra mắt cũng đồng thời chứng kiến bước nhảy vọt về các công nghệ phụ trợ khi là dòng CPU đầu tiên trên thị trường: tích hợp bộ nhớ DDR5 với băng thông lên đến 4800MT/s; trang bị chuẩn kết nối PCIe 5.0 với tối đa 16 làn; trang bị chuẩn kết nối Thunderbolt 4 đa dụng;...
Ra mắt cùng với dòng CPU Intel Core thế hệ thứ 12 là dòng chipset Intel 600 Series hỗ trợ tối đa 28 làn PCIe 4.0, 2 cổng USB 3.2 Gen 2 cùng DMI thế hệ 4. Dòng chipset này cũng lần đầu tiên được trang bị công nghệ Intel Volume Management Device (VMD) để quản lý SSD NVMe trực tiếp thay vì phải thông qua RAID hay các bộ điều khiển khác.
Intel Core thế hệ thứ 12 sẽ bắt đầu được bán ra trên toàn cầu từ 4/11 với mức giá từ 264 USD đến 589 USD tương ứng với phiên bản thấp nhất i5-12600K và cao cấp nhất i9-12900K.
Theo GenK
" alt="Intel ra mắt Intel Core thế hệ thứ 12, quyết tâm giành lại ngôi vị số 1 trong lòng game thủ" />Intel ra mắt Intel Core thế hệ thứ 12, quyết tâm giành lại ngôi vị số 1 trong lòng game thủ

Thanh tra loạt điểm nóng quy hoạch

Ngày 12/1, Thanh tra Bộ Xây dựng tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác năm 2020 và triển khai nhiệm vụ năm 2021. Báo cáo tại hội nghị, Thanh tra Bộ cho biết, trong năm 2020, Thanh tra Bộ đã thực hiện là 11 đoàn thanh tra theo kế hoạch và đột xuất (đạt 220% kế hoạch).

Trong đó thực hiện thanh tra theo kế hoạch có 5 đoàn đã thanh tra nhiều điểm nóng về công tác quy hoạch tại tuyến đường Lê Văn Lương (Hà Nội) và Nguyễn Hữu Cảnh (TP.HCM). Cùng với đó, lần đầu tiên đoàn thanh tra công tác quản lý sử dụng quỹ bảo trì nhà chung cư tại 16 chủ đầu tư các dự án trên địa bàn thành phố Hà Nội…

Bộ trưởng Xây dựng Phạm Hồng Hà yêu cầu Thanh tra Bộ tăng cường quản lý công tác chuyên môn tại các địa phương. Với những trường hợp chưa được Thanh tra địa phương giải quyết dứt điểm thì Thanh tra Bộ phải trực tiếp xử lý đến tận cùng

Có 6 đoàn thanh tra đột xuất xác minh giải quyết khiếu nại, tố cáo được Bộ trưởng giao, trong đó 5 Đoàn đã trình Bộ trưởng ban hành kết luận giải quyết, gồm: Xác minh đơn khiếu nại, tố cáo tại Trường Cao đẳng Xây dựng Nam Định; Bà Hoàng Kim Chi Quận 9 TP. HCM; Tạp chí Xây dựng; Xác minh tố cáo tại Tổng công ty VICEM; Trường Đại học Kiến trúc. Hiện đoàn giải quyết khiếu nại tại 25T Trung Hòa – Nhân Chính đang lấy ý kiến phối hợp đối với UBND TP Hà Nội.

Qua công tác thanh tra, Thanh tra Bộ đã kiến nghị xử lý về tài chính 131,5 tỷ đồng.

Trong năm qua Thanh tra Bộ cũng tham mưu, đề xuất một số nội dung trong các dự án Luật, Nghị định sửa đổi liên quan trực tiếp đến hoạt động quản lý nhà nước của ngành xây dựng như: Mở rộng đối tượng công trình được miễn giấy phép xây dựng, tích hợp công tác thẩm định với cấp giấy phép xây dựng trong Luật Xây dựng sửa đổi năm 2020; nội dung, trách nhiệm quản lý trật tự xây dựng của các địa phương trong dự thảo Nghị định về quản lý đầu tư xây dựng công trình…

Mới đây vào tháng 12/2020, Thanh tra Bộ đã chủ trì tổ chức thành công Tọa đàm và tổng kết thực hiện Nghị định số 139/2017/NĐ-CP (Nghị định 139) của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong các lĩnh vực quản lý Nhà nước ngành Xây dựng đối với 19 tỉnh thành phía Nam tại Thành phố Hồ Chí Minh, qua đó đã ghi nhận nhiều tình huống, bất cập từ thực tế, đồng thời tiếp tục nâng cao, tăng cường mối quan hệ phối hợp với Sở, Thanh tra Sở Xây dựng các địa phương.

Đặc biệt, Thanh tra Bộ nhấn mạnh về hoạt động giám sát đoàn thanh tra tiếp tục được tăng cường. Thanh tra Bộ đã thực hiện giám sát đầy đủ đối với các đoàn thanh tra theo kế hoạch và đột xuất năm 2020, trong quá trình thanh tra chưa phát sinh khiếu nại, phản ánh về trình tự thủ tục triển khai, cũng như thái độ, đạo đức của thành viên đoàn khi thực hiện nhiệm vụ.

Thanh tra lại vụ việc địa phương chưa làm hết trách nhiệm

Thực hiện kế hoạch thanh tra năm 2021 của Bộ Xây dựng, Bộ trưởng giao Chánh Thanh tra Bộ chịu trách nhiệm tổ chức triển khai, kiểm tra, đôn đốc việc thực hiện. Theo đó sẽ có 12 đoàn tham gia thực hiện kế hoạch thanh tra năm 2021.

Chánh Thanh tra Bộ Xây dựng Nguyễn Ngọc Tuấn khẳng định công tác thanh tra không né tránh những vấn đề phức tạp, công tác thanh tra phải đảm bảo chặt chẽ đúng quy định

Phát biểu tại hội nghị, về phương hướng nhiệm vụ năm 2021, Bộ trưởng yêu cầu Thanh tra Bộ Xây dựng cần tập trung cao cho công tác hoàn thiện thể chế; Thông qua hoạt động Thanh tra, rút ra những kinh nghiệm thực tiễn, qua đó, tăng cường tham mưu cho Bộ và Chính phủ trong xây dựng các văn bản quy phạm pháp luật về xây dựng, đầu tư, đất đai…

Đồng thời yêu cầu tăng cường quản lý công tác chuyên môn tại các địa phương. “Với những trường hợp chưa được Thanh tra địa phương giải quyết dứt điểm thì Thanh tra Bộ phải trực tiếp xử lý đến tận cùng” - Bộ trưởng nhấn mạnh.

Trên cơ sở đánh giá công tác thanh tra từ thực tế thời gian qua cùng những yêu cầu trong công tác thanh tra trong thời gian tới, Chánh Thanh tra Bộ Xây dựng Nguyễn Ngọc Tuấn cho biết, Chánh Thanh tra đã có văn bản giao nhiệm vụ trưởng đoàn, giám sát đoàn thanh tra để triển khai thực hiện Kế hoạch thanh tra năm 2021. Trong đó, 60% lực lượng để thực hiện các nhiệm vụ quản lý nhà nước của Bộ giao, nhiệm vụ đột xuất khác; 40% lực lượng để thực hiện kế hoạch thanh tra năm 2021.

Ông Tuấn khẳng định Thanh tra Bộ sẽ thực hiện tốt công tác thanh tra theo kế hoạch của Bộ. Bên cạnh đó tiếp tục giám sát có chỉ đạo kịp thời đối với những điểm nóng xây dựng tại các địa phương theo phản ánh kiến nghị của người dân, báo chí…từng bước lấy lại hình ảnh, vị thế của một cơ quan nòng cốt trong Bộ Xây dựng.

Theo kế hoạch công tác thanh tra năm 2021 của Bộ Xây dựng sẽ thực hiện thanh tra hành chính, thanh tra chuyên ngành và công tác giải quyết khiếu nại, tố cáo; đôn đốc thực hiện kết luận thanh tra.

Cụ thể, việc thanh tra hành chính sẽ thực hiện thanh tra công tác quản lý tài chính, phòng chống tham nhũng và thực hiện nhiệm vụ do Bộ trưởng giao tại Trường Cao đẳng Xây dựng số 1, Viện Khoa học công nghệ xây dựng và Trung tâm điều dưỡng phục hồi chức năng ngành Xây dựng phía Nam.

Đối với thanh tra chuyên ngành sẽ thanh tra công tác quản lý hoạt động đầu tư xây dựng tại dự án có tổng mức đầu tư trên 100 tỷ đồng do ACV; Tập đoàn EVN và một số đơn vị thành viên làm chủ đầu tư, đại diện chủ đầu tư.

Công tác quản lý nhà nước về xây dựng tại các tỉnh, thành phố sẽ thanh tra hoạt động đầu tư xây dựng, hoạt động kinh doanh bất động sản tại Khu đô thị thương mại và du lịch Văn Giang, Hưng Yên (giai đoạn 2) quy mô 440ha.

Tại Công ty TNHH Đầu tư và phát triển đô thị Gia Lâm sẽ thanh tra hoạt động đầu tư xây dựng, hoạt động kinh doanh bất động sản tại Khu đô thị Gia Lâm, huyện Gia Lâm, Hà Nội quy mô 420ha.

Bên cạnh đó, Bộ Xây dựng sẽ thanh tra công tác quản lý nhà nước ngành xây dựng của UBND các tỉnh Bắc Giang, Bắc Ninh, Ninh Thuận, Trà Vinh, TP Cần Thơ trong các lĩnh vực quy hoạch xây dựng, thực hiện theo quy hoạch, hoạt động đầu tư xây dựng, hoạt động kinh doanh bất động sản.

“Thanh tra Bộ đã xây dựng kế hoạch thanh tra có trọng tâm trọng điểm không né tránh những vấn đề phức tạp. Công tác thanh tra phải đảm bảo chặt chẽ đúng quy định. Trưởng đoàn thanh tra được giao phải khảo sát, nắm tình hình tổng hợp các thông tin, tài liệu thu thập được, đề xuất nhân sự, báo báo Chánh Thanh tra xem xét, phê duyệt nội dung, phạm vi thanh tra, địa điểm thanh tra trước khi ban hành quy định thanh tra và triển khai đoàn thanh tra theo quy định” – Chánh Thanh tra Nguyễn Ngọc Tuấn nhấn mạnh.

Hồng Khanh

Vi phạm ở loạt dự án ‘khủng’ tại Hoà Bình

Thanh tra Bộ Xây dựng chỉ ra nhiều vi phạm trong công tác quy hoạch tại nhiều dự án, việc quản lý nhà ở và thị trường bất động sản... của UBND tỉnh Hoà Bình.

" alt="Bộ Xây dựng sẽ thanh tra lại vụ việc địa phương chưa làm hết trách nhiệm" />Bộ Xây dựng sẽ thanh tra lại vụ việc địa phương chưa làm hết trách nhiệm